احساس می‌کنید در چرخه بی‌پایان نگرانی و تنش گرفتار شده‌اید؟ این جلسات راه‌حل‌محور به شما کمک می‌کنند تا با شناسایی منابع استرس، یادگیری تکنیک‌های عملی مدیریت هیجان و طراحی برنامه شخصی، کنترل اوضاع را بازپس گرفته و به آرامش پایدار برسید.